全国大学生心理健康日活动策划书（通用20篇）
策划书即对某个未来的活动或者事件进行策划，并展现给读者的文本；策划书是目标规划的文字书，是实现目标的指路灯。下面是小编整理的全国大学生心理健康日活动策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。
一、活动时间
20xx年4月12日—20xx年6月1日
二、活动目的
宣传心理健康知识，传授心理调节技能，增强大学生心理适应能力和问题应对能力，号召大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态。
三、活动主题
培育健康心态激扬青春梦想
四、活动内容
（一）学校活动
活动一：启动仪式暨大学生素质拓展活动。
1、活动目的
创造良好的沟通环境，培养积极的人生态度，认识自我并培养协作意识、合作精神，学习全局观思考问题，拓宽思路。
2、活动时间：20xx年4月12日（周四）下午14:00—16:00
3、活动地点：活动中心广场
4、参加人：学院副书记、学院心理辅导站站长、班级心理委员代表
5、活动内容及要求：见附一
活动二：班级心理委员培训
1、培训时间：20xx年4月19日、4月26日
2、主讲人：
3、具体内容：见附二
活动三：xx大学第八届心理剧大赛
1、预赛
20xx年4月2日至月24日，校园媒体展播并进行评比
2、决赛
时间：20xx年月24日（周四）下午2:0
地点：
具体内容：见附三
（二）学院选送特色活动
活动四：土木学院特色项目——《21天习惯养成计划活动》
1、活动目的：让学生从宿舍走出，不做“低头族”，彰显青春活力，进而以积极的心态面对生活，养成良好生活习惯，拥有强健的体魄，培养理性平和的健康心理状态。
2、活动主题：养成良好习惯彰显青春活力
3、具体内容：见附四
活动五：xx学院特色项目——《2放飞自我》
1、活动目的：认识自我，接纳自我
2、活动主题：共同成长健康行动
3、活动内容：见附五
五、活动要求
各学院要积极认真开展各项活动，并且可以自主举办本学院的特色活动，扩大活动覆盖面。请各学院于6月1日前将活动开展情况进行总结，通过电子邮报送至xx大学工作部邮箱。联系人：xx，联系电话：xx。
一、活动主题：
我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长
二、活动目的：
围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。
三、活动主办：
学生工作处心理咨询中心
四、活动承办：
院系心理健康部，心理成长协会
五、活动时间：
20XX年5月3日（5月3日—31日）
六、活动范围：
全体学生
七、活动内容及具体安排：
（一）宣传篇
1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。
承办单位：院宣传部、院心理健康部
横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）
横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场
2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。
承办单位：六系心理健康部
活动要求：六系各出一期板报
板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前
3、报纸宣传：出一期报纸（《心之桥》特刊），宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。
承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部
活动时间：5月份编辑、印刷完成。
4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节
承办单位：各系心理健康部
活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；
（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）
5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。
承办单位：院心理健康部、院团委广播站
资料提供：院心理咨询中心
注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。
（二）活动篇
1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛
具体细则如下：
（1）活动对象：全院学生
（2）活动时间：全院征文上交时间为5月9日——5月18日、优秀征文展时间为5月26日
（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行X选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。
（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）
第二轮：院里征选
（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。
（6）奖项设置：
分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。
2、“爱的抱抱”温暖校园行动
（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（3）承办单位：院心理健康部
（4）协助单位：院心理成长协会
（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。
（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。
（7）活动时间：5月12日下午14：30-16：00
（8）活动地点：南院篮球场
3、校园心理剧比赛
（1)活动目的：
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。
（2）话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁
（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（4）承办单位：院心理健康部
（5）协助单位：院治保部、体育部、院秘书处
（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。
（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。
（8)比赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。
（9）X分标准：
（1）X分方式：总分10分，取平均分。
（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分
（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。
（11）比赛地点：南院篮球场
（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。
4、沙盘游戏作品展览
（1)活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
（2）活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
（3)主办单位：学生工作处心理咨询中心
（4）承办单位：院心理健康部
（5)协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部
（6)参与人员：本院学生
（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。
（8)图片展览时间：5月25日（三）9：30-5月26日（四）18：00
（9）展览地点：南院篮球场
5、心灵影片赏析
（1）活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。
（2)主办单位：学生工作处心理咨询中心
（3）承办单位：院心理健康部
（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部
经贸系心理健康部、轨道系心理健康部
（5）活动要求：露天电影，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备
（6）放映时间：第一场-5月6日（五）第二场-5月13日（五）
（7）观看形式：各系组织观看
（8）负责单位与地点设置：
第一场：南院篮球场--机电系心理健康部负责
东院篮球场--电气系心理健康部负责
第二场：南院篮球场--人文系心理健康部负责
东院篮球场—轨道系心理健康部负责
（东、南院各设置一个场地）
6、“5.25（我爱我）心理健康日”户外宣传活动
（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心
（3）策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员
（4）协助单位：院学生会
赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛
（5）活动流程：
（1）领导就“5.25大学生心理健康日”致词；
（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛；
（3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。
（6）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名；各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场；准备525宣传资料。
（7）活动形式：团队形式
（8）比赛地点：南院篮球场
（9）活动时间：5月26日，下午14：30-16：00
（10）活动内容：
团体竞赛活动一：无敌风火轮
（1）项目类型：团队协作竞技型
（2）道具要求：报纸、胶带
（3）活动场地：南院篮球场
（4）游戏时间：10分钟
（5）游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环；到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。
（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
（7）参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。
（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
团体竞赛活动二：疯狂的设计
（1)游戏类型：益智型、团体合作型
(2)游戏目的：增强组员的团体合作能力
(3)游戏人数：各系2个小组，每组10人
(4)游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）
(5)游戏规则：
第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。
第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3-4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。
在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。
(6)游戏时间：10分钟
（7）参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。
（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。
（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。
(10)活动场地：南院篮球场
7、心理讲座篇
（1）活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
（2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心
(3)承办单位：院心理健康部、院心理成长协会
(4)协助单位：6系心理健康部
(5)讲座内容：沙盘游戏的使用与操作（待定）
主讲：待定
地点：J2多媒体
总负责：肖乐滢钦松
宣传：聂政
参加单位：各系心委、朋辈成员
流程：
1、主持人介绍
2、听讲座
3、嘉宾小结
举办时间：（暂定）
一.活动背景
5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二.活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三.策划主办单位:
学院心理协会
四.活动时间：
20xx年5月25日
五.活动地点：
学院校区
六.活动对象：
学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七.活动目的：
a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b.加强校企合作
c.以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八.活动主题
（一）
a.5.25我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。
b.心语传递给他人的祝福。
c.对5.25的理解
1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地点：行政楼前
3.道具：孔明灯
（二）
a.大学生心理健康调查
b.趣味心理测试
c.发送《心理健康知识手册》
（三）
1.时间：5.25
2.多媒体教室
（四）心理健康知识讲座
1.时间：5.24
2.地点：多媒体教室
九．文艺晚会
1.时间：5月25日
2.地点：行政楼前
十．活动宣传
1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业（注：学校内不允许张贴纯商业广告）
2.可在校内网上宣传
3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传
十一.效果预测：
此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。
十二.活动关联单位：
学院所有系部、十大协会、团委联合举办。
十三.经费预算：
1.服装道具租借350
2.舞台及音像租借费150元。
4.宣传成本：宿舍海报
5.行政楼海报50元
6.条幅100元
7.孔明灯50元
8.现场摄影照片冲洗50元
9.幸运观众礼品150元
10.鲜花150元
11.请柬及节目单费100元
12.其他费用200元
共计：1500元
一、活动背景
为了进一步加强我校大学生心理健康教育，在学生中营造一种学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理健康困扰的同学，共同创建促进大学生心理健康成长的良好氛围，促使大学生心理健康成长，响应学校心理健康月的活动，现代教育学院将于十月份，由院举办一系列心理健康活动。
二、活动主题：
健身健心，放飞心灵
三、活动宗旨
在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强我院学生的心理健康教育，从而使新生更快适应大学新生活，同时也一定程度加强班级的凝聚力。
四、活动开展
（一）活动时间：10月x日至10月x日
（二）活动地点：现代教育技术学院教室
（三）活动内容：第一场：组织全院20xx级学生观看心理电影；第二场：各班组织心理团体游戏
（四）宣传方式：海报宣传
（五）活动准备
前期：
1、在现代教育技术学院张贴海报进行宣传
2、各班班长及心理委员通知班级同学
3、准备电影
期间：
1、准时举行活动并维持现场秩序
2、照相片为活动做记录
后期：
1、打扫教室
2、各班心理委员交流总结
3、写报告做活动总结
（六）活动流程
1、心理电影展播
1）10月x日晚上7：30现代教育技术学院教室播放电影
《舞出我人生2》
2）观影目的：
通过青春类影片的特点，抓住青年学生的心理特征，从年轻人的视角探求梦想的真谛，追寻心灵的宁静。在观看电影的过程中，激发新生积极乐观的心态和对未来的憧憬，引导新生适应新环境。
2、团体心理活动
10月x日19：30—21：30在现代教育技术学院教室举行
具体游戏内容：见附件1
五、经费预算
海报，报纸共计3元，便利贴4包10元，纸抽4包32元；共计：45元
六、活动负责人及主要参与者
1、活动参与者：现代教育技术学院20xx级全体学生
2、活动负责人：
1）策划：李冬珊；现代教育技术学院20xx级应用心理1班
2）宣传：李增超；现代教育技术学院20xx级数字媒体1班
3）联络：刘猛；现代教育技术学院20xx级应用心理2班
4）文书：韩丹；现代教育技术学院20xx级教育技术1班
5）理论：看召草；现代教育技术学院20xx级数字媒体2班
6）组织：喜兰；现代教育技术学院20xx级教育技术2班
七、资源需要
教室、多媒体、相机、报纸、纸抽、海报纸、便利贴
一、活动主题：
“525—大学生心理健康日”———健康从心开始，生命因你绽放
二、活动宗旨
1、为宣传“525—大学生心理健康日”的主题活动及心健部成立，努力营造积极向上、百花齐放、格调高雅、健康文明的文化氛围，在丰富师生业余文化活动同时加强精神文明建设，培养大学生的健康心理同时，向全院师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种。
三、活动时间：
20xx年5月6日——6月5日
四、活动要求
1、请各部门要高度重视，根据活动主题和学校活动的安排，积极参与并配合此次活动的举行。
2、加强宣传、营造氛围。充分利用校园媒体（横幅、海报、板报、广播、校园网络等）。营造良好的舆论氛围，以正向宣传为主，强化意识的形成。
3、活动结束后，要广泛征求学生意见、建议，征得反馈信息，以改进本次活动，为下一届活动积累经验。
五、活动内容
1、心理健康知识宣传
2、大学生心理健康节活动启动仪式
3、心理电影展播
六、活动安排
活动一心理健康知识宣传（前期）
1、时间：5月25日
2、地点：大学生活动中心
3、内容：心理健康宣传横幅、心理常识和健康简报展
活动二大学生心理健康节活动启动仪式（中期）
1、时间：5月25日
2、地点：大学上活动中心
3、出席人员：全院师生
4、嘉宾：
5、活动流程：
注：5月6日节目筛选
5月15日四节课前上交伴奏带（暂定T6教室）
5月18日节目表演指导、主持人审核、赛前各部门准备工作
1）开场手语主题歌
2）主持人介绍本次活动目的
3）学校领导致词
4）学生处领导发言
5）团委发言
6）“天天天蓝”征文颁奖
7）朋辈优秀心理辅导员颁奖
8）心理情景剧表演
9）合唱歌曲《明天会更好》
10）全体师生放飞系上心愿卡的心型气球预示大学生心理节正式启动
11）活动结束同唱明天会更好
活动三心理电影展播（后期）
1、时间：5月21日——5月25日
2、地点：各班多媒体组织放映
3、将活动情况等发布到心健网，并予以备份
七、活动预算
1、宣传方面：
a：前期宣传单200份0.5元×200=100元
b：前期自制海报3张5元×3=15元
c：前期、中期横幅7张50×7=350元
d：节目单10张0.5×10=5元
e：邀请函10张2×10=20元
f：备用制作海报、宣传组刊的用具（纸张、颜料、画笔）50元
2、活动方面：
a：搭台、音响、背景印制
b：嘉宾饮用水一件30元
c：表演者的奖品若干300元
d：氢气心形气球（欢庆心健部成立必用）10包200元
f：备用资金300元
八、突发事件应急措施（由机动组全权负责）
1、领导变更应急方案：如若临场有突发事件，未能按原计划到达直接通知主持负责人进行更改。
2、设备应急方案：如若临场出现话筒失灵，有备用活筒跟进。
3、节目应急方案：台上一个节目表演时，其后两个节目在后台准备。
一、活动思想：指导大学生对心理学专业知识的学习和心理健康知识的宣传、普及。心理剧剧本创作及表演必须结合表演艺术（音乐、舞蹈、声乐等）心理学与心理健康理论，以丰富大学生的第二课堂活动内容。
二、活动目的：把大学生微妙的心理活动搬上舞台,帮助同学们感悟生活,学习心理调适方法,锻炼学生的心理素质,提高大学生的适应能力。
三、活动主题：“与阳光做伴、和健康同行”
四、主办单位：机电一体化1、2、3班，应用电子5班
五、活动方案
（1）活动时间：XX年4月 20日下午：14：10-15：30
（2）活动地点：民政学院休闲草坪
（3）参与人员：有关教师及全体学生
前期准备：
XX年4月1日：提交策划书。
XX年4月5日通知各班班长进行校园心理情景剧剧本创作。
XX年4月6日-14日：校园心理情景剧剧本创作阶段。
XX年4月14日晚上十点之前在学生宿舍2-2-512上交心理情景剧剧本（打印稿）。
XX年4月15日-19日：各班心理情景剧排练阶段，由应电五班查找好有关心理学专业知识的资料和心理健康知识有奖问答的题目并确定好相应的奖品。
XX年4月19日之前申请好活动场地。四个班的生活委员一起采购好布置会场的材料。
XX年4月19日晚上7点在6栋901教室进行心理剧彩排，由各班组织委员负责审核（罗江图 谷福军李金波 毛智炜）。
活动开展：
13：00由各班班委会成员齐力布置好活动场地，由二班班长直接负责。
14：00各班学生进场，由各班纪检委员共同维持入场秩序，三班肖华虎负责。
14：10主持人宣布活动正式开始
15：30活动结束，各班学生有秩序的离场。
活动流程：
一、主持人介绍到场嘉宾、心理剧评委和活动主要流程，宣读心理健康知识
二、机电一班情景剧表演
三、应电五班节目
四、第一次心理知识竞答
五、机电二班情景剧表演
六、机电三班节目表演
七、心理游戏
八、应电五班情景剧表演
九、机电二班节目
十、机电三班情景剧表演
十一、第二次心理知识竞答
十二、机电一班节目
十三、统计出比赛结果,由主持人对比赛分数和名次进行公布
十四、进行颁奖仪式（一二三名、优胜奖）
十五、主持人致闭幕词
六、剧本要求
1、剧本创作：主题围绕“爱”，如爱心、爱情、关爱、友爱等等，注重教育性、趣味性、知识性、艺术性。
2、心理剧表演：班级应不少于一个节目进行排练、表演，每个剧目表演时间在10—15分钟；
3、宣传活动：各班应进行心理剧宣传海报制作。要求有独创性、新颖性，能抓住校园心理情景剧剧本的主题并使之得到深化，宣传学院特色。
七：经费预算:
物品 数量 单价 总计
条幅 1条 20元 20元
海报 1张 5元 10元
会场布置 无 无 50元
摄影及冲印 无 无 30
奖品、奖状 无 无 50元
总计: 160元
一、活动主题
健全心理教育，畅享大学生活。
二、活动背景
在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。而在丹桂飘香的金秋十月，随着新学期生活的陆续展开，大学校园里的莘莘学子面临各种机遇与挑战，诸如网络、人际、学习、生活…会给我们带来各方面的心理烦恼。此类问题若长期积累，不予解决将会对学生的健康成长产生不良的影响。他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我，发展自我的方法与能力。因此，及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求，也是广大教育工作者所面临的一项紧迫任务。为响应学校号召，进一步提高在校大学生心理素质，特开展此次“健全心理教育，畅享大学生活”的心理健康教育活动，从而促进学生自身健康成长，创造更和谐的校园文化生活。
三、活动目的
一、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的心理品质。
二、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力
三、加强同学之间的交流，促进校园和谐文化生活的建设，让更多的大学生畅享大学生活。
四、活动时间、地点
时间：20XX年10月18日---10月25日 地点：资环104教室
五、活动对象
主要针对资环学院10、11级全体学生
六、活动形式
活动以班级为单位，展开心理健康教育活动，活动内容可以多样化，围绕“健全心理教育，畅享大学生活”的主题开展，记录下活动的过程（包括图片、活动形式、内容、文字记录、参加情况等），将成果整合成PPT或电子板报等，最后进行各年级比赛。
七、活动流程
(一)、活动前期准备阶段
a、准备活动宣传方案,积极同各个年级负责人做好宣传准备工作，进行通知准备，切实做好动员工作，充分调动大家的积极性。b、确定时间，申请举办地点。
c、积极与相关部门工作人员联系帮忙，邀请嘉宾，就活动内容与主题进行沟通。
d、确定比赛规则，制定相关程序，准备活动资料。
e、做好活动所需人员的安排及分工，各兼其职，有条有理。
(二)、活动阶段
a、（具体时间）在比赛开始前对教室的设备进行调试，确保能正常使用。
b．（具体时间）所有工作人员到达地点，布置好现场，有关工作人员组织入座，并维持好现场秩序，。
c、专人负责参加队伍到场后进行比赛顺序抽签，和相关比赛内容拷贝工作。
d、由主持人宣布比赛活动要求，评判规则，到场嘉宾，活动顺序，控制比赛时间。
e、活动过程中维持现场秩序，面对突发状况，做好现场应急准备。
f、相关人员做好后勤工作，尽最大努力招待好来宾与参赛人员。
（三）、活动尾声
a、宣布比赛结果，安排嘉宾点评工作，结束此次活动。
b、做好收尾工作，现场卫生，人员撤离等。
（四）、及时整理初赛结果并做好复赛宣传通知准备。
（五）、参照初赛活动流程，顺利进行复赛。
（六）、做好复赛收尾工作及有关资料的整理与统计。
（七）、宣布比赛最终结果，并给表现突出的班级颁发证书或给予相关的鼓励。
八、经费预算：
附件 评分细则
1. PPT展示（5分） 根据内容的丰富及表现形式确定，包括活动形式多样化，题材新颖，是否切合主题内容，达到心理健康教育的目的。
2. 评委提问（3分） 各评委根据选手回答问题的巧妙程度，语言表达能力及思想深度予以打分。
3. 时间控制（1分） PPT展示时间定为5分钟，超出时间者予以扣分，超出每分钟扣0.2分，直至扣到0分为止。
4. 现场气氛（1分） 到场加油人气指数，评委根据现场情况进行打分。
一、活动主题： “我阳光，我飞扬”
二、活动目的：
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性、参与性强的活动，在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
三、活动时间：
XX年4月6日——4月30日
四、活动对象：全校学生
五、活动内容：
（一）“关爱自我，让心灵插上翅膀”签名活动
活动主题：让我们用行动珍爱生命，关注我们的心理健康，营造美丽人生。
活动内容：横幅签名活动
活动对象：全校师生
活动时间：4月13日第七节
活动地点：教学楼前广场
（二）心理电影赏析
活动主题：看他人故事，促自身成长。
活动内容：组织观看心理电影，探讨心理健康问题、电影拍摄手法，引导同学深入思考。
活动对象：全校学生
活动时间：4月14日——4月15日第七节
活动地点：各班教室（由学校电教中心统一播放）
（三）心理手抄报大赛
1、作品要求
（1）参赛作品要充分体现“关爱自我，让心灵插上翅膀”的心理健康主题，达到宣传心理健康的目的。
（2）可以采取漫画、诗歌、故事等各种形式反映要表达的主题思想，用a3大小纸张制作，要求图文并茂。
（3）严禁抄袭、剽窃他人作品，违反规定者一律取消参赛资格。
（4）请参赛者将班级、姓名等信息标注在参赛作品正面右下角。
2、比赛流程
（1）投稿处：作品先交到本班心理委员处，再由心理委员统一交给08装潢2班卢柱乐，电话（短号）：6148（科技楼501)
（2）截稿日期：XX年4月20日
（3）由心理健康教育中心评委对入围的作品进行统一评审。评分采用10分制，其中主题3 分，内容3分，表现形式创新2分，整体效果2分。
（4）评奖：获奖者名单将于4月下旬公布，并面向全校展出作品。
（四）心理健康团体活动
活动时间：4月23日第七节
活动地点：教学楼前广场
活动简介：
1、团体游戏：三人五足、核弹头、风雨同舟
2、个体游戏：弹弹跳、竹签、大脚板
（五）心灵感言征集（4月19日——4月21日）
开展“我手写我心，小小卡片诉说心情”的心灵感言征集活动。让学生将自己的切身体会、感悟，或者平时没有勇气说、没有机会说的感谢的、道歉的话写在我们精心准备的卡片上。
（六）心理手抄报、心理宣传知识、活动图片汇展（4月27日——
4月29日）
六、心理健康知识宣传（4月5日——30日）
1、广播：充分利用广播站的宣传力度。
2、海报：以心理健康宣传系列活动为主题出海报。（由心理协会负责）
3、阳光心语报：将阳光心语心理健康报向学生发放。（由心理协会负责）
一、讲座主题：
如何应对考试前的困惑
二、讲座内容及流程：
1、对学生考试前的状况分析。
2、解说考生为何在考前会出现这些情绪。
3、举例说明。
4、做出考前困惑的解决办法。
（协会各个工作人员负责会场纪律、迎宾工作和讲座前后的事务）。
三、时间
四、讲座地点：九楼报告厅
五、讲座目的：
缓解自考生考试前的压力，增强信心，充实自己的学习生涯，为成功毕业垫定基础。
六、主讲人：
钟志宏
七、讲座负责人：
张录应联系电话：xxxxx
八、讲座预期效果：
相信通过这次的讲座，能够给在校大学生带来轻松愉快的心情，也有个积极向上的态度投入到自己的学习当中，不再为考试而烦恼，不再因学习而焦虑，不再为一次的失败而灰心丧气。再次相信江西蓝天学院在校生对心理健康讲座有个新的认识和了解。同时会有许多学生会明白什么叫心理健康，而且主动了解心理健康，对心理协会以后在蓝天的工作打下基础。
九、经费预算：
宣传资料复印150份15元
嘉宾饮料：20元
条幅扣针：20元
其它资料打印：5元
十、讲座对象：
在校大学生
十一、指导单位：
江西蓝天学院心理健康中心
主办单位：社团联合会
承办单位：心理协会
活动主题：
认识自我，友爱他人，让阳光进驻我们的心灵
活动目的：
为优化大学生心理品质，培养大学生自我心理调适技能与方法，增强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力，促进大学生身心和谐，健康成长,我班现决定通过开展各种不同类型活动来普及心理健康知识，提高同学们的自我认知能力，培养同学们的团队合作精神，增进同学之间的友情，健康和谐身心。
活动背景：
在社会飞速进步的同时，人们的压力也与日俱增，亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。人们面临着越来越多的新问题。承受着越来越大的心理压力，因此人群中心理困扰，心理障碍乃至心身疾患病，我们，作为新世纪的大学生，身上肩付的任务非常巨大，近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多，最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。并且我们都是刚刚步入大学的殿堂，进入了一个新的环境，有了新的生活。更是要拥有一个健康的心理来陪我们度过这个过渡期，真正的融入大学生活。
活动流程
一.心理委员给大家讲一些心理健康知识，宣传一下有一个健康心理的重要性，号召更多学生关注心理健康问题。让同学有更多机会去了解自己、认识自己，正视自己的问题，从而更加积极认真的学习生活，为以后打下良好的基础。
1.如何面对自身的“心理问题”
随着心理健康教育的普及,人们对心理健康的认识已逐渐加深,但大学生们在对待他人的心理困惑的态度上比对待自己的更为理性,一旦涉及自己则表现得优柔寡断,觉得难以启齿,常常不知所措。要改善这一心态,建议你：
(1)坦然面对。心理健康也跟身体健康一样,在人的一生中难免会出现这样那样的问题,出现心理困惑只是成长正常状态,没有问题哪有成长可言,因而不必大惊小怪、怨天忧人。
(2)不要急于“诊断”。心理问题本身多种多样,成因往往也很复杂,切忌盲目从一些书籍上断章取义,或者道听途说,急于“对号入座”,认定自己患了什么病。弄清问题当然是必要的,但大学生的问题还是发展性的居多,很多都是“成长中的烦恼”,实在不必自己吓自己。
(3)转移注意。心理问题往往有这么一个特点,就是越注意它,它似乎就越严重。所以,不要老盯着自己的所谓问题不放,不可过分关注自我,而应把注意力转移到学习、生活、工作的方方面面。有自己感兴趣的事情并全力投入是很有利于心理健康的。
(4)调整生活规律。很多时候,只要将自己习惯了的生活规律稍加调整,就会给自己的生活带来很大的方便。
(5)不要讳疾忌医。就像得病了去看医生一样,对于严重的、难以排解的心理问题,也可寻求专家咨询及精神卫生机构的帮助。
2.缓解压力a、b、c
a：减少紧张的呼吸技巧。
当你紧张、焦虑时,一定有喘不过气来的感觉。做几个缓慢、有规律的深呼吸,会让自己觉得轻松许多。
步骤：
①端正坐好或站直,把所有的烦恼和琐事丢在一边。
②开始缓缓地、深深地吸气。
③吸住气默数到三。
④慢慢地把气呼出。
⑤暂停呼吸,默数到三。
⑥重复上述步骤三次。
注意：把手放在胃上,呼吸时跟着一起起伏,你会觉得吸气很轻松不费力气。呼气也应该是平缓轻松的,放松胸腔,自然而然把胃里的空气推出去。慢慢呼吸几分钟,让自己熟悉这种感觉。
b：压力应对思考
帮助你从焦虑的生理反应中解脱出来,使身体放松。
步骤：
①准备可以随身携带的卡片或记事本。
②列出个人用来应对压力的自我暗示语,把它背下来
③ 下面是帮助你积极思考的一些句子：
a、一切都会很顺利的。
b、没有什么好担心的。
c、我相信我可以面对它。
d、以前遇到过更糟糕的情况,还不是度过了。
e、步步为营,不要慌。
f、只要尽力就好,问心无愧。
注意：最有效的自我暗示语是你自己写的,当句子失去效力时就应该更换,随时使它对你具有意义。当成功地克服压力时,别忘了给自己一些鼓励的言语。
c：对自己好一点
你知道做什么事会让自己放松吗？别忘了好好呵护自己,给压力找个出口。不妨试试以下办法：
①洗个热水澡。
②喝杯自己喜欢的饮料。
③买一束鲜花插在瓶子里。
④看看电影。
⑤听自己喜欢的音乐。
⑥参加运动。
⑦大声歌唱。
⑧找个安静的地方休息片刻。面对压力时,个人的思考与压力的缓解有密切关系。积极的思考可以缓解紧张,安定情绪,
二.现场进行心理测试题问答，让同学们积极发言，同时心理委员让每个人把他们的答案写在一张纸上，收起来，为心理委员以后研究每个同学的心理，开展心理辅导工作提供依据。
﹙1﹚这是个测试一个人做事方式的'测试题
肚子饿是一件使人难受的事情！今天下课，不但不幸地碰上了大塞车，午饭又没吃，回到家时的你，已是饥肠辘辘；更可悲的是，爸妈今天要请客人到家吃饭，而客人又还没到家。一向家教严谨的你，当然不敢先开动。怎么办呢？到底是肚子问题重要，还是面子重要？
1.即使会饿死，也执意等下去
2.先找些零食，泡面什么的，垫垫肚子
3.婉转地告诉爸妈
4.饿死人不偿命，管他三七二十一，赶快去吃点好的！
选1的人：酷，你真是酷！倔强的可以，标准的死要面子！告诉你喔，若是你这狠、劲的能力，发挥到工作上，哇！真会是前途不可限量之人。
选2的人：由于人的竞争心，不愿服人的心很强，做事常常会因为太过冲动而失控！
选3的人：真是羡慕你啊，心事都不经过大脑思考，就敢勇于去做！而且做事也从来不问他的感受，只要你想做，世上是没有人能阻挡得了你任何计划的！right！
选4的人：你这个人啊，真是可爱到家了，做坏事也要拖人下水！然而由于你的能言善道，的确也有好些人无法拒绝你。更由于你有绝佳的细密心思，做事不会瞻前不顾后的，所以你的人缘通常都是不错的
﹙2﹚你是否很幼稚很多人的心智年龄跟实际年龄其实是有距离的，今天的心理测试就来测测你的幼稚程度。
如果你是童话故事中想吃掉3只小猪的大野狼，你觉得用哪一种方法可以吃掉它们？你的选择是：
a、模仿猪妈妈声音骗开门
b、用锤子把门整个砸坏
c、从烟囱偷偷爬进屋去
d、等小猪没戒心自己进去
e、用烟把小猪熏到晕倒
选择a，你的幼稚指数40h，这类型的人会用言语做沟通的方式，跟人家做进一步的交谈，处理事情的时候会很有耐心而且能够抓住人性。
选择b，你的幼稚指数80h，这类型的人比较大男人或大女人，表面上很成熟，其实内心很幼稚的。
选择c，你的幼稚指数55h，这类型的人知道做事情要利用方法，在人生的路途中会慢慢地让自己学习成长。
选择d，你的幼稚指数20h，这类型的人对很多事情已经懂得放手，知道争取强求其实是没有用的，因此会用等待的方式来做任何事情，不管是工作或者是爱情。
选择e，你的幼稚指数99h：这类型的人凭着感觉走，想要做什么就做什么。
三.进行心理游戏，让每位同学参加到游戏中来，在游戏中吸取心理知识，感受团结合作精神，在游戏的乐趣中宣传心理知识，并潜移默化地普及一些心理精神，同学们在游戏中通过反复思量，最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质，包括团队协作，相互信任，创新思维，合作竞争等。
1.解开千千结：
它是刚才组建好的小组，手牵手围成一圈，记住自己左右手的同学，在主持人的提示后，同时放开手，在较小的范围内自由走动。，待主持人喊“停”后，迅速拉着原来自己左右边的手，此时组内同学的手相互绕在一起，就象一个“千千结”，然后再逐一解开“千千结”，恢复原来的圆圈状态。当千千结被打开时，大家会很有成就感。
2.信任背摔：
几个同学分成两排、手跟手交叉握紧，另外的同学从比较高的梯台上背向下面的同学往下倒。活动进行的时候，上面的同学和下面的同学必须这样对答：“团队准备好了吗？”“准备好了！”“我要倒了！”“你倒吧！”然后，上面的同学方能倒下。这活动有一定的危险性、不过也充满刺激和挑战。这游戏主要增进同学之间相互信任的基础，学习换位思考。向自我挑战，提高心理素质，战胜恐惧。
3.八盒冰红茶（适用：团队沟通）
30名学员分成4个小组，每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组，背着另一组先将自己桌上的8盒冰红茶摆成任意形状，然后，通过语言描述给同队中的另一组，另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后，哪一组摆放图形最相似，就算哪一队为胜者。
四.为游戏中获胜的同学发奖，加强同学们的积极性，使得他们有成就感和自豪感，鼓励他们以后积极加入到活动中来。
五.在班上播放一场有关心理的电影，电影名为《海上钢琴师》，然后有关老师讲一下电影人物的心理问题，帮助同学们认知自己，理解他人。
一、活动主题：
放飞梦想，相知一家
二、活动背景：
当我们踏进北京中医药大学，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学。然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的的空间里，很少与别人交流；有的人适应不了心的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标；有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我。造成以上这些现象的原因是同学们不能清除的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。
因此这次心理健康活动为同学们提供了一个很好的交流，加深互相了解和自我认知的平台。
三、活动目的：
拉近同学们彼此之间的距离，敞开心扉，加深班级的凝聚力；加深自我认知；认识大学生活；了解基础心理知识。
四、活动时间：
20xx年10月29好
五、活动地点：
六、参加人员：
13级涉外护理全体同学
七、活动内容：
（一）主持人开场白，介绍本次活动的背景和目的
（二）游戏互动环节
1、松鼠与松树
2、一线生机
3、龙的传人
4、解心结
结束每一段游戏，请同学发表心得体会，主持人总结此游戏的目的和意图。
（三）讲解有关大学生常出现的心理问题，并邀请同学们在黑板上写下自己觉得自己的好习惯和想改变的习惯，并让好习惯的同学告诉别的同学是怎么坚持的。由此告诉同学们怎样适应大学生活。
（四）告诉他们学会欣赏自己的焦虑，有焦虑说明你有上进心；每天感谢四件事，学会赏识自己的生活。
（五）推荐视频“幸福讲”和书《高效人士的七种习惯》，电影《美丽人生》
（六）背后留言：让每位同学在便利贴上写下想说的话贴在同学背上
（七）收集梦想：请每位同学在纸上写下自己的大学梦想，上交后放在“愿望瓶”里，有班主任保管，大四时再一起打开。
（八）主持人总结本次活动！
高中阶段是人生中一个非常关键的时期，学生的自我意识进入飞速的发展，但是由于学生受到环境和自身的限制，有时候对自己的未来十分的茫然。为丰富广大同学们的课余生活，关注心理健康，提高同学们对自己以后人生的规划能力。我校准备开展了解职业类型、规划职业生涯为主线的一系列心理健康活动。
主题：
“生涯规划”
主办单位：
校政教处心理辅导中心
活动时间：
4月23日—5月23日
活动地点：
永嘉中学
活动流程：
一、心理健康宣传月准备工作
4月23日— 4月26日：活动前期筹备工作
4月27日—4月28日：提交并讨论策划书
4月29日—5月1日：编辑排版一期以职业生涯知识介绍为主的心理辅导报
二、心理健康宣传月活动内容
5月2日：召开心理协会会议，布置宣传月工作，让协会成员参与到心理健康宣传月工作。
5月3—5月4号：心理协会成员，全校分发心理辅导报、并做好海报宣传工作。 5月7日下午：在阶梯教室进行心理测试：霍兰职业心理测验
5月13日下午：播放职业生涯心理电影：三个傻蛋大闹宝莱坞
5月16日下午：对心理教室进行以职业生涯规划为内容的黑板报设计
5月21日下午：在阶梯教室进行心理讲座：职业生涯规划之我与大学。
5月22—5月23日：整理和归纳宣传月材料，并进行总结。
三、心理健康宣传月活动材料申请
照片清洗：50元
心理教室布置：100元
心理辅导报、心理测验复印：200
一、 活动背景：
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、 活动目的：
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、 活动意义：
1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
四、活动时间：20XX年7月10日
五、活动地点：诗香苑门口
六、活动对象：全体学院学生
七、 活动流程：
A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。
3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
B）活动前期：
1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。
2、组织相关人员去各活动场所踩点。
3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。
C）活动开展：
1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2、负责拍照的同学进行拍照。
D）活动后期：
1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。
2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
八、 活动经费：
宣传海报、横幅 xx元
九、 注意事项：
1、 活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。
2、 进行活动时，认真负责。
一、活动主题：温暖阳光伴我成长
二、活动时间：5月11日上午9点20-11点
三、活动地点：西区风雨篮球场
四、承办单位：音乐舞蹈系学生分会心理健康部
五、参与人员：音乐舞蹈系13级新生。
六、活动目的：为了促进同学们互相交流。
七、活动流程策划：
1.我系13级同学们在风雨篮球场然后给十分钟进行简短介绍然后进行两组游戏。
十人九足接力游戏：
1.全营队员分为两大组，每十个人一组，用绳子将两个人相邻的那条腿绑住。
2.分组练习，队员相对进行短跑接力。
3.先完成接力比赛的组胜利。
谁是卧底
1.在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。
2.每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语(不能直接说出来那个词语)，与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。
3.每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定(就是保留)。
4.若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。
游戏结束之后通过今天的活动自己的感想，并且写下活动感受。
以上是我部门对于这次活动的计划，通过本次活动相信大家能促进交流，增加彼此感情，丰富大家业余生活。望我部门能够顺利办好此次活动。
一、活动背景:
“5．25”是我国“大学生心理活动日”，“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自我的存在价值，乐观自信。
校大学生心理健康月活动主题，结合学院自身特色，积极开展有关心理活动，宣传普及心理健康知识，引导学生调动自身的积极力量，汽车与机械工程学院朋辈心理工作部特举办此次手语操比赛活动。
二、活动主题：阳光心理 相伴十年
三、活动对象：汽机学院全体同学(以班级为单位)
四、活动时间：xx年5月21日
五、活动地点:学生活动中心二楼舞厅
六、活动流程：
（一）前期准备
1、召开各班心理委员会议，安排活动相关事宜。
2、各班心理委员抽签决定其参赛曲目及顺序，并组织本班同学积极排练。
3、5月14日安排预演。
4、邀请嘉宾评委。
（二）活动流程
1、由主持人介绍嘉宾评委，介绍评分标准。
2、比赛正式开始。
3、嘉宾点评。
4、颁奖。
七、奖项设置
颁发学校奖状
一等奖2项、二等奖4项、三等奖6项
八、评分标准
1、手语表现：手语动作标准、到位，与音乐节拍配合良好，整个表演过程流畅、整齐。（4分）
2、表演形式创新：表现形式灵活多样，有队形的组合、变化，衔接流畅自然。（2分）
3、现场感染力：手语表演中情感表达恰当，能够较好地表现出歌曲的情绪和意境，能调动现场观众的气氛。（2.5分）
4、服装及精神面貌：服装统一、整洁；精神风貌良好，较好表达活动主题。（1.5分）
为促进我系大学生心理健康教育工作的全面展开，优化、提高全体学生的心理保健意识和心理健康水平，丰富大学校园生活，同时为了响应心理健康教育与咨询中心组织开展的“第一届心理健康活动月”，我系开展如下活动，具体安排如下：
一、活动时间：xx年11月17日——xx年12月8日
二、活动对象：我系大一、大二、大三学生
三、活动内容：围绕大学生常见心理问题，以新生入学适应、毕业生求职心理调适、人际关系、学习应试、情绪情感、自我认识、心身卫生、生命教育等为重点，开展各种形式的心理健康宣传教育活动。
四、活动形式：
1、心理健康知识宣传展（时间待定）：以人际关系、自我认识、学习考试为主题，制作相关的宣传资料（如心理漫画、心理健康小知识），用展板的形式展示出来（展板向院综合部借用）。同时收集学生的留言，从中了解学生遇到的心理问题。
2、“让心灵之路充满阳光”心理剧本征集及征文活动（投稿时间：11月18日到12月5日，每班至少交3篇）
心理剧本：以校园生活为主题,反映大学生心理问题为主旨。校园心理剧的目的是通过演绎校园生活中的人和事，为学生提供互助的氛围和平台，提高学生心理自助与互助能力，使学生学会心理调节，减缓心理压力，解决心理问题。剧本的形式有话剧、情景剧、小品等。
心理散文征集：旨在促进学生在文学和心灵上的交流。
内容：在大学生活中有关人际交往、学业专业、情感体会、择业求职等心情故事。要求：心理剧本和散文的内容要积极向上，必须为原创作品，不得抄袭、套改。题材、数字不限。
来稿请注明作者的真实姓名及学号，详细的联系方式。各班心促委员在12月5日之前收集打印稿以及电子文档上交到我系分团委心理健康促进部。电子文档发送到xxxxxx。
从作品中评选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖2名。
3、班内团体活动：各个班根据活动的内容，选择一个主题，在活动期间进行一次自行策划的团体活动。
五、活动总结:各班应充分重视此次活动，在实施过程中应注意记录、保留相应资料（包括活动策划方案、活动开展过程图文记录），在活动结束后要对活动开展情况和活动效果进行评估、总结，于12月8日前提交到系心促部。
一、活动主题：健身健心，你我同行
二、活动宗旨：在全院学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。
三、组织机构
(1)主办：团委
(2)承办：大学生心理辅导与服务中心、院学生会心育部
(3)协办：各系学办、各系心育部、大学生心理健康协会
四、活动方案
(1)活动时间：2014年4月下旬到5月下旬
(2)参与人员：有关教师及全体学生
(3)活动内容:开幕式、心理健康教育讲座、心理话剧比赛、心理漫画比赛、心理征文比赛、团体心理辅导活动、心理影片赏析、闭幕式等一系列活动。
(4)具体活动方案：详见以下各方案
活动1——前期宣传
1)广播：充分利用广播站的宣传力度。(院团委及院心育部负责)
2)横幅：3条分别挂于教学楼、食堂以及宿舍区。(内容以积极想上营造心理学氛围为主。由院心育部负责)
3)全院展板内容：于五月初之前全部更改为以心理健康为主题。(院宣传部及院心育部负责)
4)宣传载体：通过发小卡片的形式宣传心理健康知识，以免费的形式向全校学生发放。大概800—1000份(院心育部及心理协会负责)
5)黑板报：内容以心理健康月为主题(由各系心育部负责)
6)展板：印制一系列的展板，主题是关于学习、爱情、人际交往、情绪适调、新生心理辅导以及职业指导等等贴近学生实际需求的方面。(由心理辅导与服务中心负责)
活动2——大学生心理健康宣传月活动开幕式
1. 主办：内蒙古农业大学职业技术学院团委
承办：内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心
协办：内蒙古农业大学职业技术学院各系学办
2. 时间：4月28日上午10：00(周四)
3. 地点：学生宿舍区
4. 嘉宾：学院领导、学生处领以及各部系学办老师
5. 出席人员：全院学生(院学生会、各系心育部及演出学生)
6. 活动程序
1) 开幕式：
a. 学院领导致辞
b. 学生处领导发言
c. 学生代表发言
d. 请专家做现场心理咨询
e. 主持人宣读系列活动内容
f. 主持人宣布活动启动(开幕式结束)
备注：有些唱歌、跳舞、方阵等等节目要穿插在中间(由各系选送)
2)发放小卡片的形式宣传心理健康知识：
a.时间：4月28日中午
b.地点：学院学生食堂门口
c.参与对象：全院广大学生
d.负责部门：院学生会心育部及社团心协
e.形式：通过小卡片的形式宣传心理健康知识，以免费的形式向全院学生发放，大概800—1000份。(院心育部及心理协会负责)
活动3——心理健康教育系列讲座
拟请专家进行两场讲座：
1.心理讲座(一)
1)主题：朋辈心理辅导
2)主讲人：待定
3)对象：院学生会、各系心育部学生
4)时间：4月27日(周三)晚7：00
5)地点：待定
6)负责部门：院学生会心育部
2.心理讲座(二)
1)主题：待定
2)主讲人：待定
3)对象：各系专职学生辅导老师
4)时间：4月28日(周四)晚7：00
5)地点：待定
6)负责部门：院学生会心育部
活动4——校园心理话剧表演比赛
心理情景剧以类似话剧的形式向同学们介绍心理健康知识，传播心理健康理念，为同学们提供了发现、思考及解决自身问题的新思维与新角度。心理情景剧形式生动活泼，学生参与性、互动性强，能进一步激发同学们对身边生活的体验，关注自我心灵的健康。有关参赛事宜如下：
1.剧作内容：选择大学生关心的事情，如环境适应、家庭生活、学业问题、休闲时光、人际交往、情感困惑、代沟等问题进行探讨，深刻挖掘主题并认真创作。
2.创作要求：独立完成，严禁抄袭与剽窃。
3.主要参与对象：以系为单位，每个系编排一个心理话剧。
4.表演形式：以舞台剧等形式进行表演。
5.活动组织：由院、系负责心理健康教育工作的老师组织有关学生排演。
6.比赛：初赛由各系自行安排，并选送1个作品于5月20日上报学院参加决赛。决赛时间定于5月25日。(四月上旬需通知到各个系)
7.奖项设置：一等奖一名，二等奖一名，三等奖一名，同时还将评选出一个单项奖：优秀组织单位奖各一名。
8.节目时间：每剧10-15分钟。
9.评分标准：从剧本的内容(40%)、演员表演(40%)、观众反应(20%)等方面进行综合评定。
10.评委：由我院学生处处长、副处长 、心理辅导与服务中心老师和各系学生辅导老师组成。
11. 每两或三个剧之间将进行一次文艺节目演出。(由各系选送)
12.比赛时间：2014年5月25日 19：00
13.比赛地点：礼堂
活动5——心理漫画比赛(由某个系承办)
1. 面向对象：全院学生
2.主题：“美丽心灵，快乐生活;敞开心扉，放飞梦想”，心理漫画作为一种新型的艺术表现形式，为表达大学生生活、学习、情感等活动中的心理困扰、心理感悟具有重要的作用，也是同学们展示风采的一个舞台。内容可以大学生活的方方面面为创作背景,以人们常见的心理现象为创作题材,要求能给人一定的启迪。
3.形式鼓励多样性，含对白或必要的文字说明。可以单张或多张的漫画来讲述心理故事。
4.参赛方式：
1) 将作品交给各系心育部部长
2)写清作者的系部、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。
5.活动时间：2014年4月25日起至2014年5月20日截稿
6.奖励方式:参赛作品由我院大学生心理辅导与服务中心组织人员进行评选，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、鼓励奖若干名，每位获奖选手颁发荣誉证书。
7.承办单位：内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心
活动6——心理征文比赛(由某个系承办)
活动要求：
1. 面向对象：全院学生
2 .文章要求：题材不限，字数不限，杜绝抄袭，一经发现取消参赛资格。内容可以是你成长经历的分享，如自己的心理变化以及感悟与收获;可以感激生命中某一个重要的人对你心灵成长的帮助;可以从自己的成长经历谈对心理健康的认识;谈谈在各种挫折和磨难中怎样在自己或他人的帮助下保持乐观的心态，重拾信心。
3.参赛方式：
1) 将作品发送至各系心育部部长邮箱中，主题为“征文”
2) 写清作者的系部、班级、作者名等信息标注在参赛作品正面右下脚。
4.活动时间：2014年4月25日起至2014年5月20日截稿
5.奖励方式:参赛作品由我院大学生心理辅导与服务中心组织人员进行评选，设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、鼓励奖若干名，每位获奖选手颁发荣誉证书。
6.承办单位：内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心
活动7——心理影片赏析
“心随影动”，电影以艺术的方式浓缩了人生的点点滴滴，让人震憾与感动。通过四场经典心理电影，请院心育部及心理协会成员事先准备材料，帮助同学们对电影进行解读，从电影中提炼爱与希望的力量，欢迎看完电影的同学发表观后感，在影院现场发下精美纸片，记录下同学们的感言，也可事后发表观后感文章。
1.展播电影：《美丽人生》、《阿甘正传》、《放牛班的春天》、《出水芙蓉》、《勇敢的心》、《肖申克的救赎》。
2.时间： 4月30日、5月7日、5月14日、5月21日晚上7：00
3.地点：另行通知
4.参与对象：全院广大学生
5.负责部门：院学生会心育部及心理健康协会
活动8——团体心理行为辅导活动
健康的心灵，健康的体魄是当代大学生为之追逐的目标，此次心理行为训练旨在团体辅导员以一系列有关的活动为载体，引导和激发同学们去体验、去感受，通过活动后的分享，让同学们学习人际沟通、合作竞争的技能技巧，改善人际关系，增强团队合作精神，培养创造力、树立积极向上的人生目标，培养健康平和的心态，感悟人生的意义和价值。
1.活动形式：由大学生心理辅导与服务中心培训班级心理委员并发放团体辅导活动资料，由班级心理委员组织全班同学开展。
2.时间：四月底到五月底
3.参与对象：全院学生
4.负责部门：院学生会心育部、各系心育部及班级心理委员
5.要求：每个班级都在心理健康宣传月活动结束前上交团体辅导活动的总结和相关照片资料
活动9——问卷调查
1.测试目的：贴近大学生的生活，以便了解目前本校学生的具体状况。
2.调查样本与方法
(1)测量工具：
(2)调查样本：
调查样本为10届新生。总样本为500个。
(3)调查方法：采用问卷调查法、抽样调查法
(4)调查过程：
本调查自2014年4月18日起至XX年5月31日。分为四个阶段：
a. 问卷测试;4月18日至4月25日
b. 统计分析;4月25日至5月9日
c. 写出调查报告;5月9日至5月23日
d.对报告鉴定与修正：5月23日至5月31日
3.负责部门：大学生心理辅导与服务中心、院学生会心育部、各系心育部及班级心理委员
活动10——闭幕式(心理话剧比赛及颁奖晚会)
1. 主办：内蒙古农业大学职业技术学院团委
承办：内蒙古农业大学职业技术学院大学生心理辅导与服务中心
2. 时间：5月25日晚上7：00(周三)
3. 地点：礼堂
4. 嘉宾：学院领导、学生处领以及各部系学办老师
5. 出席人员：全院学生
6. 活动程序
1) 闭幕式：
a. 心理话剧比赛
b. 颁奖仪式
c. 请领导点评及总结
d. 颁奖晚会结束(所有的演员、工作人员和到场的领导和老师合影)
一、活动主题：关爱自己，健康自己
二、活动背景：根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。xx级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
三、活动目的：
1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;
2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;
3、增强同学们对心理健康问题的重视;
4、提高同学们的自我关注意识。
四、活动宣传：
1、辅导员通知宣传
2、各心理健康委员宣传
五、活动流程：
1、心理健康专家讲解心理健康知识;
2、学生提出问题，心理老师讲解。
六、活动策划人：江雨
七、活动参与人：xx级全体学生
八、活动时间和地点：XX年11月30日知明楼—101
九、可行性分析：
1、同学们的需求
2、宣传到位
3、心理专家莅临讲解
十、活动意外防范：
1、为防止到场人数较少，我们会通过心理健康教育中心与07级辅导员调整;
2、为防止秩序出现混乱，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。
活动背景：
以“珍爱生命，放飞梦想，传递正能量”为主题的“五二五”全国大学生心理健康日即将到来，在此心理健康月期间举办心理电影赏析活动来激发同学们的正能量。心理健康是大学生成才的基础，与一个人的成就、贡献、成才关系重大。目前许多大学生处于心理亚健康状态，因此我们有必要通过相关途径学习有关心理健康方面的知识。
活动对象：
全体在校大学生
活动目的：
通过向同学们展示精彩的、有深刻内涵的心理健康电影，给予同学们心灵的启示，让同学们潜移默化地接受良好的心理辅导，关注并学习先进的心理健康知识，让同学们能从享受电影的喜悦中自觉提高自身的心理健康素质，从思想和意识上得到提升，使大家能在关注身体健康的同时多多关注自己的心灵世界，唤起人们的美好心灵。
活动名称：
心理电影赏析之“真爱生命，放飞梦想，传递正能量”。
活动时间：
20XX年4月21日
活动地点：
主C201
活动内容：
在预定时间（晚上5点50），让同学们到达我们预先安排好的多媒体教室，让所有参与活动的同学就坐，维持好纪律。主持人上台开始进行电影《当幸福来敲门》内容与意义的引论，提出一些问题，等放映完毕之后，给大家发表感言的时间，来分享对这部电影的感想，以此来达到心理电影赏析活动的目的。
一、活动开展
1、活动准备阶段：
①提前布置会场，画板报。
②确定主持人及相关工作人员以及会场的布置安排。
二、活动举办阶段
1、人员尚未全部入场阶段播放影片PPT。
2、主持人开场白。(6：00~6：15)
3、开始电影欣赏。
4、观看结束后请3个同学谈自己观看后的感受。
5、主持人结束语。
活动经费预算：
5个便利贴小本--------15元
5个本子------------------15元
合计30元
注意事项：
请同学们在放映时保持安静，不要吃东西，不要随意走动，不要提前退场。
一、活动主题：
关爱自己，健康自己
二、活动背景：
根据调查表明，大学生已成为心理弱势群体。xx级新生刚到学校不久，对学校的一切都不太适应，其原因大多是学生的心理问题没有得到及时的调试和解决。随着社会的发展，学生暴露出的心理问题也越来越多，主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等方面，这使得我们举办心理健康讲座更有必要。
三、活动目的：
1、使同学们初步了解心理健康的基本知识;
2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰;
3、增强同学们对心理健康问题的重视;
4、提高同学们的自我关注意识。
四、活动宣传：
1、辅导员通知宣传
2、各心理健康委员宣传
五、活动流程：
1、心理健康专家讲解心理健康知识;
2、学生提出问题，心理老师讲解。
六、活动策划人：
江雨
七、活动参与人：
xx级全体学生
八、活动时间和地点：
XX年11月30日知明楼—101
九、可行性分析：
1、同学们的需求
2、宣传到位
3、心理专家莅临讲解
十、活动意外防范：
1、为防止到场人数较少，我们会通过心理健康教育中心与07级辅导员调整;
2、为防止秩序出现混乱，我们会通过心理健康教育中心全体成员维持秩序。
心理健康教育中心
XX-11-30活动地点：物信院509教室
活动目的：随着社会的发展，人们生活水平也进一步提高，对自身的健尤其是生殖健康问题也越来越重视，然而在我国，生殖健康的教育还往往停留在简单的讲解一些基本的生理知识，人们对自身的了解还非常欠缺。女性是社会生活中重要的一部分，女性的生殖系统健康也关系着大众的生殖健康问题。同样女大学生更需要学到更多的青春期生理知识，学会如何保护自己。希望通过这次讲座全校女生能加强对自身的了解。获得有关青春期生理知识，心理常识，更好的保护自己。
活动内容：由长沙仁爱医院主办的“仁爱关爱女性十五年”系列活动之——“女性生殖健康”讲座，将在我校进行一次关于女性生殖健康的讲座，并提供青春期心理询和关于疾病的咨询。省内著名妇科专家唐雪梅医师给大家带来一场关于女性健康的精彩讲座。
主办方：湖南师范大学校女生部长沙仁爱医院
承办方：物理与信息科学学院女生部
协作单位：湖南师范大学校保卫部
医院及专家介绍：长沙仁爱医院是我国首家女性主题医院，长期以来，一直致力于女性生殖健康的工程，吸引了一大批的人才，在女生健康的诊治及教育有着较高的造诣。她们通过讲座的形式免费向女性朋友讲授青春期生理知识的介绍，避孕节育知识和性病、艾滋病预防知识的学习、生殖疾病的预防和治疗、与异性交往的心理和情感辅导，青春期道德教育等。并提供青春期心理咨询和关于疾病的咨询等。
唐雪梅，副主任医师湘雅医学院毕业，三十多年来一直从事妇产科临床工作。具有深厚扎实的理论基础和丰富的临床实践经验，积累了一整套诊断和治疗方法。95年发表论文《宫外孕治疗》获得六省妇产科杂志刊登并获得二等奖，独创离子导入+外阴营养治疗，取得满意疗效，被国内外妇科所共赏。特别擅长于急慢性盆腔炎、宫颈炎、外阴白色病变、功能性子宫出血、不孕症、输卵管阻塞、习惯性流产、支原体、衣原体感染、尿道炎的诊断、手术与治疗。
工作人员：刘镇宇高朱红
杨国星，李珊珊，李鲜艳
工作人员安排：为了保证活动的正常进行，活动将有专人负责(保卫部的人员)。
任务分工：
1.做好讲师的聘请和有关的时间安排
2、督促各负责人的工作。
3.做好宣传工作，鼓励同学们积极地参与本次活动。(预计三张大海报，一张横幅。由于仁爱医院提供)
专家的聘请和接待负责人：刘镇宇
海报展示负责人：李珊珊，杨国星
听众就坐安排和纪律负责人：高朱红，李鲜艳
主讲：唐雪梅，副主任医师。
参加人员：全校女生(尤其是各院女生部部长)
预计观众：150人。
活动流程：主持人：曾冠霖
总指挥：陈伶俐
接待人：物信院礼仪队
①主持人作讲座前的活动简介
②介绍领导、专家。
③学校领导讲话
④专家开始讲座
⑤学校领导做讲座后的总结
⑥欢送专家，宣布讲座结束
活动预计经费：主要支出：矿泉水2瓶，合计3元。
